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2 de julho de 2020
Como voltar à rotina de treinos

Como voltar à rotina dos treinos?

Sabemos que tudo mudou desde que entramos em isolamento social, principalmente a rotina dos treinos. Mas e depois que tudo isso passar, como voltar à rotina […]
29 de junho de 2020
engordei na quarentena

Engordei na quarentena e agora? Confira nossas dicas

Em primeiro lugar não se desespere tanto assim, pois mesmo aquela pessoa bem regrada com a alimentação pode ter saído da rotina alimentar nessa quarentena. Se […]
29 de maio de 2020
treinando em casa

Como não desanimar treinando em casa?

A pandemia do novo coronavírus (COVID-19) e o isolamento social tem feito com que pessoas repensem seu estilo de vida e criem rotinas, como por exemplo, […]
21 de maio de 2020
como se manter saudável na quarentena

Como se manter saudável em tempos de quarentena?

Como se manter saudável em tempos de quarentena e isolamento social? A quarentena como todos sabem, tem mudado a rotina de muitas pessoas em todo mundo, […]
13 de abril de 2020
isotonic drink para atletas

Isotonic Drink: ideal para a alta performance de atletas

Se para nós, “meros normais”, a hidratação é essencial para o bom funcionamento do organismo, agora imagine para atletas, onde a reposição de líquido precisa ser […]
8 de abril de 2020

Suplementos para aumentar a imunidade: conheça!

Muito tem se falado sobre as consequências do isolamento social, nessa fase tão caótica por conta do Novo Corona Vírus. Toda esta situação tem o poder […]
18 de março de 2020
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Imunidade física: saiba como a suplementação natural pode ser uma grande aliada

O que é imunidade? Imunidade são os mecanismos utilizados pelo organismo como uma resposta contra substâncias estranhas presentes no corpo. Ela é desencadeada pelo sistema imune, […]
18 de fevereiro de 2020
benefícios da vitamina c

Benefícios da vitamina C para a atividade física

O que é a vitamina C? Essencial para as funções do organismo, os benefícios da vitamina C é considerado o mais potente e importante antioxidante dietético, […]
17 de fevereiro de 2020
meditação para vida saudável

10 dicas para ter uma vida saudável

Com a correria do cotidiano, ter um estilo de vida mais saudável pode ser uma escolha deixada para segundo plano. O excesso de trabalho e tarefas […]
2 de julho de 2020
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